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Événement

Ateliers « FREE MIND »

Du 01 octobre 2021 au 31 mai 2022
Organisés à Mons, Charleroi et Ath/Leuze
Organisé par Pôle hainuyer

Tu es étudiant.e et le moral n’est pas au top ? Le Pôle hainuyer met en place des ateliers « FREE MIND » à Mons, Charleroi et Ath/Leuze, en partenariat avec des professionnels de la santé mentale. La participation est gratuite !

Plusieurs thématiques te sont proposées : estime de soi, gestion du stress, relaxation, pleine conscience,…

Clique sur l’atelier de ton choix pour accéder à plus d’infos.

 

L’estime de soi et l’affirmation de soi & Gestion du stress et de l’anxiété

 

Groupes de parole

Pleine conscience

 

Sensibilisation au risque d’assuétude

 

Corps et esprit en harmonie